Document-level AI Writing % with Human-like, Mixed, and AI-like sentence counts
01 — 给全文跑一次 AI 率检测
把稿子（50–1,000 字）粘贴到 Naturalmelo 的 AI 率检测中。日常文案选「通用」模式，论文作业选「学术」模式——学术模式会容忍正式学术表达，只抓模板废话。
- 支持纯文本和 Markdown 粘贴，标题和列表结构保留
- 报告顶部展示全文 AI 率、偏人类 / 混合 / 偏AI 句数
- 12 条规则覆盖行业大词开篇（P01）、空洞重要声明（P02）、模板废话（P03）、连接词堆砌（P04）等
02 — 逐句复核标记，弄清为什么被标
报告里每条标记都显示偏AI或混合级别、触发规则名称、解释说明和改写提示。点击标注文本中的高亮段落，直接跳到对应详情卡片。
大多数 AI 检测工具只给一个分数、不说为什么。Naturalmelo 告诉你具体是哪句、触发了哪条规则——P01 行业大词开篇、P02 空洞声明、P03 废话套话、P04 连接词堆砌——知道问题在哪，才知道怎么改。
- 偏AI（强信号）：高置信度套话特征，优先处理
- 混合（中等信号）：部分套话痕迹，复核后视情况降重
- 每条命中都带类别标签、解释文字和改写提示
- 点击高亮区域在标注全文和详情卡片之间快速跳转
03 — 逐句降重，或跑全文降重
每条标记句子都有「降重」按钮——点击后在下方卡片内改写，上方标注全文保持不变，便于对照。如果标记较多，可打开全文 AIGC 降重，原文自动带入。
- 轻度：最小改动，保留原句结构
- 均衡：推荐，适合大多数 AI 辅助稿子
- 深度：均衡后仍显生硬时使用
- 全文降重提供左右对照，一目了然
04 — 复测确认套话减少
降重不测等于盲改。把降重后的文本再跑一次 AI 率检测，对比前后 AI 率、各档句数变化，看具体哪种模式改善了。
- 对比前后 AI 率——均衡降重一次通常降低 30–50%
- 检查偏AI 句数是否降到接近零
- 留意改写是否引入了新的标记（少见但值得确认）
- 不理想就再降重再复测——大多数稿子 1–2 轮就干净
05 — 人工核实事实、数据和出处
AI 检测和降重改的是表达，不是事实。降重后重读全文，重点确认：人名地名、日期数字、统计数据的出处是否准确。AI 生成的文本常常编造听上去合理但实际错误的信息。
- 每个数字和统计都回原始出处核实
- 确认文中提到的机构、产品、人名真实存在且描述正确
- 所有引用和参考文献能链到真实可访问的来源
- 降重不改你输入的事实——如果原文有错，降重不会替你纠正
06 — 检查句子多样性和自然节奏
除了标记模式，还要看整体节奏。AI 文本容易句子长度趋同——好多句差不多长，开头词也雷同。降重后检查你的文本是否有健康的短长句搭配和多样的开头方式。
AI 检测抓的是具体套话模式，句子多样性看的是整体节奏——一篇稿子可能零标记，但每句都是 18–22 词、开头全是「该」「此」「这一」，读起来还是单调。
- 混合短句（5–10 词）和长句（20–30 词），制造节奏变化
- 避免连续多句以同一个词或结构开头
- 利用降重结果页的质量徽章（可读性、连贯性、句子多样性）做前后对比
- 大声读出来——听着平淡就调整节奏，哪怕没有被标记
07 — 确认符合学校或机构的 AI 使用规范
不同学校、出版社、公司对 AI 辅助写作的规定不同。有的允许 AI 辅助头脑风暴但不允许直接生成终稿，有的要求主动披露。交稿前先查清楚——Naturalmelo 是自查和修改工具，不等同于合规保证。
- 学校规定：教学大纲或学术诚信条例中是否涉及 AI 工具使用
- 披露要求：部分老师要求注明使用了哪些工具
- 期刊和出版社：很多有专门的 AI 使用披露表单
- Naturalmelo 是写作反馈工具——提交的文字由你自己负责
08 — 最后一次复测，保存报告
完成前面 7 步后，最后跑一次 AI 率检测。这次确认所有修改都生效了、没有引入新问题。可以把报告截图或分享链接作为你的修改记录。
- 对终稿跑最后一次 AI 率检测
- 确认 AI 率在预期范围，偏AI 句数极少
- 复制降重后的 Markdown 或 HTML 用于提交
- 保存或分享最终报告，记录你的修改过程
8 步自查快速提示
先用通用模式. 除非是学术论文，通用模式给出的反馈最直接可用。
优先处理强信号. 先改偏AI 句子，再处理混合——逐句点降重，改完就走。
一轮通常就够了. 大多数稿子检测→降重→复测一轮就干净了。
交稿前大声读一遍. 没有任何工具能替代你自己的耳朵。大声读终稿，抓那些降重没覆盖到的生硬节奏。
AI 写作自查常见问题
关于交稿前自查流程和 Naturalmelo 工作流的常见疑问。
每次都要走完 8 步吗？
第 1–4 步（检测→复核→降重→复测）是核心闭环，每篇要交的 AI 辅助稿子都建议走一遍。第 5–7 步在任何写作中都值得做，学术和职场文档尤其重要。第 8 步是不到 30 秒的最后核查。
8 步走完大概要多久？
一篇千字稿子通常 5–10 分钟。首次检测不到 30 秒，逐句复核和降重约 3–5 分钟，复测 30 秒，剩下时间留给事实核查和润色。一轮就够。
降重后 AI 率还是很高怎么办？
如果均衡降重一次后 AI 率仍偏高，可以用深度再跑一次。个别顽固句子改不动就手动重写——模板痕迹重的句子有时需要人来打破套路。然后再复测验证。
这份清单能保证通过 AI 检测吗？
不能保证——不同检测工具评分标准不同，没有哪份清单能承诺通过所有第三方检测。这份清单的设计目标是借助 Naturalmelo 的工具系统性地降低套话特征，让你在交稿前尽量打磨到自然、像人写的。你对自己的提交文本负责。